La població actual de Catalunya està repartida de manera desigual, mostrant una major concentració entorn de l'àrea de Barcelona i al llarg de la costa, i una escassa demografia a les comarques pirinenques del nord-oest.

de 1000 a 15.000 hab./km2    de 500 a 1.000 hab./km2    de 200 a 500 hab./km2    de 100 a 200 hab./km2    de 50 a 100 hab./km2    de 0 a 50 hab./km2

El total de població a Catalunya és de 6.704.000 habitants.

Ciutats de més de 20.000 habitants (segons cens del 2003):

Barcelona	1582738		Vic	35354
Hospitalet de Llobregat l'	246415		Blanes	34477
Badalona	214440		Igualada	34391
Sabadell	191057		Vilafranca del Penedès	33381
Terrassa	184829		Sant Adrià de Besòs	32845
Tarragona	121076		Ripollet	32429
Lleida	118035		Tortosa	31164
Santa Coloma de Gramenet	116012		Montcada i Reixac	30354
Mataró	111879		Sant Joan Despí	29982
Reus	94407		Olot	29546
Cornellà de Llobregat	82817		Premià de Mar	27326
Girona	81220		Barberà del Vallès	27153
Sant Boi de Llobregat	80738		Vendrell, el	26820
Manresa	67269		Sant Vicenç dels Horts	26008
Rubí	64848		Lloret de Mar	25457
Prat de Llobregat, el	63312		Sant Pere de Ribes	24741
Sant Cugat del Vallès	63132		Martorell	24549
Viladecans	59343		Salt	24513
Vilanova i la Geltrú	57300		Cambrils	23555
Granollers	55913		Sant Andreu de la Barca	23307
Cerdanyola del Vallès	55731		Pineda de Mar	22843
Castelldefels	52405		Sitges	22625
Mollet del Vallès	50001		Molins de Rei	21958
Esplugues de Llobregat	46447		Valls	21649
Gavà	42304		Masnou, el	21001
Sant Feliu de Llobregat	41543		Santa Perpètua de Mogoda	20652
Figueres	36338